Klassisk Pilates
Det finns några platser kvar i grupperna![b]
Om du hellre vill komma ensam eller tillsammans med en partner - kontakta mej för bokning av tid!
Kontakta Carola, för att boka tid eller om du har frågor:
070-541 25 22 eller info@globalpilates.se
Hos oss går kvalite före kvantitet! Grupper på max 8 personer![!b]
Välkommen till Global Pilates & Helsingborg Wellness
Din Pilates träning skall vara "början på resten av ditt liv"...
Din personliga, klassiska pilates studio i Helsingborg
Vi har inga "kurser" på t.e.x. 10 veckor utan har istället 10-kort där vi även bjuder på en privat undervisning för att ge dej den där lilla extra uppmärksamheten som du inte får i en klass-situation.
Hos Global Pilates kan du välja att träna i grupp med max 8 personer, privat undervisning (one-on-one) eller duet undervisning (2 deltagare per instruktör).
If your mothertounge is not swedish, classes are run in english as well.
Vid ett grupp-tränings-tillfälle följer vi det klassiska pilates programmet på matta. Vi använder även "magic circle", pilates bollar, band, "foam-rollers" och vikter.
Om du väljer att ha privat eller duet undervisning så läggs varje träningstillfälle upp efter dina behov och du/ni kommer att använda "reformern", "wunda chair", "cadillac" samt mattan och alla små redskap.
