Prova Klassisk Pilates utan kostnad!!
Tisdag 17e januari kl.10.30
Torsdag 19e januari kl.20.00
Onsdag 25e januari kl. 11.45 samt 16.40
har du möjlighet att prova klassisk pilates gratis!
Kontakta Carola, för att boka tid eller om du har frågor:
070-541 25 22 eller carola@helsingborgwellness.se
Hos oss går kvalite före kvantitet! Grupper på max 8 personer!
Välkommen till Global Pilates & Helsingborg Wellness
Din Pilates träning skall vara "början på resten av ditt liv"...
Din personliga, klassiska pilates studio i Helsingborg
Vi har inga "kurser" på t.e.x. 10 veckor utan har istället 10-kort där vi även bjuder på en privat undervisning för att ge dej den där lilla extra uppmärksamheten som du inte får i en klass-situation.
Hos Global Pilates kan du välja att träna i grupp med max 8 personer, privat undervisning (one-on-one) eller duet undervisning (2 deltagare per instruktör).
If your mothertounge is not swedish, classes are run in english as well.
Vid ett grupp-tränings-tillfälle följer vi det klassiska pilates programmet på matta. Vi använder även "magic circle", pilates bollar, band, "foam-rollers" och vikter.
Om du väljer att ha privat eller duet undervisning så läggs varje träningstillfälle upp efter dina behov och du/ni kommer att använda "reformern", "wunda chair", "cadillac" samt mattan och alla små redskap.
